Los dientes y encías sanos son una parte fundamental de la salud e higiene de una persona. Es por eso que desde Ortodoncias LyD te compartimos algunos consejos y datos que debemos respetar a diario, para mantener nuestros dientes fuertes y sanos, prevenir enfermedades, y ayudar el trabajo que realizan ortodoncias, brackets y otros tratamientos odontológicos.
– Tenemos que cepillarnos a diario, no sólo a la mañana al levantarnos, sino luego del almuerzo y, fundamentalmente, a la noche, antes de dormir.
– Es importante utilizar el hilo dental una vez al día.
– Debemos visitar de forma periódica a nuestro odontólogo u odontóloga de cabecera.
– Tener una dieta balanceada, evitando el exceso de azúcar y café, por ejemplo.
– Evitar fumar, ya que aumenta el riesgo de enfermedades en las encías, además de tornar amarillentos los dientes.
Además, es muy importante tener en cuenta que nuestros dientes son sólo para masticar, no para abrir envolturas, sujetar llaves, desatar nudos de las bolsas, partir nueces, abrir botellas o cortar las uñas, todas acciones que dañan profundamente el esmalte de nuestros dientes.
Y ante cualquier duda, te esperamos en nuestra clínica odontológica, ubicada en Rioja 1037, 7 piso, de Rosario. Turnos por Whatsapp al 341-6500022.